… 详细行程 …
第一天：东莞(约3小时)凤仪里碉楼(约2小时)恒大夏威夷小镇.沙滩趣味运动会(约10分钟)入住海陵岛山海湾假日酒店
用餐说明：早餐 × 午餐√ 晚餐 √
08：30 早上于指定地点集合，前往江门开平。(车程约3小时)
12：00 抵达开平享用特色午餐--《招牌黄鳝饭》。
13：30 前往游览【凤仪里碉楼群】凤仪里碉楼古村落，又名"女儿村"，是塘口镇四九村委会下属一条自然村，已经有400多年的历史。凤仪里古村落占地面积约500多亩，里面的景致展示了开平大部分古村落的典型布局，由碉楼、晒谷场、乡间田野、古井、鱼塘，翠竹环绕等组成。
14：30 集合乘车前往广东第二大岛—海陵岛(车程约2小时)。
16：30 抵达游览【恒大夏威夷风情小镇】这里是摄影者的福地、拍照者的天堂，一步一景，景景相扣，景区荟萃8国温泉小镇、10国风情酒吧街、14大美食文化馆、16国风情酒店;处处洋溢着浓浓的异国风情。【恒大海上夏威夷沙滩】，位于5A海陵岛•十里银滩东侧，2公里私家海岸线，拥有海陵岛纯粹天然海水温泉小镇、唯美三山岛、自然原生态红树林湿地公园，成为南中国拥有山景、海景、海岛三大稀缺资源的旅游度假核心。
后于沙滩进行沙滩趣味活动：
1：沙滩撕名牌大战;
2：拔河大比拼;
3：二人三足：
4：袋鼠跳：要求参赛两人相邻腿上的绑绳的位置不能高于膝盖部分，当然也不能低于脚裸。他规则就和一般跑步比赛一样了
参赛人员以车为小组，每车派 10 人为代表，各小组组名与口号在途中由大家推荐。两车之间进行比赛，三局两胜制度，胜利人员进行下一轮继续比赛，以此类推拔出冠军。
注意事项
本活动本着自愿的原则，友谊第一，比赛第二，注意人身安全开赛前由比赛双方各派一位不参赛的代表去监督对方比赛，以防比赛途中有其他人员作弊加入队伍中，本着公平的原则裁判由导游担当;在参赛过程中，参赛人员请妥善保管各自的贵重物品与行李;
18：00 前往餐厅享用晚餐。
19：30 前往入住【阳江山海湾假日酒店】位于广东省阳江市海陵岛闸坡镇大角湾海滨西路，酒店前揽蔚蓝海湾大角湾，后倚天然绿肺大角山，背山面海，占据绝佳的海景至高点，视野辽阔。酒店距放生台、钓鱼台约200米路程，海上丝绸之路博物馆——“南海一号”的必经之路，约 5分钟车程;与国家AAAAA级景区海陵岛大角湾游泳浴场约500米路程。酒店客房干净整洁，房内冷暖变频空调、24h热水供应、液晶电视、床等设备齐全，温馨舒适的家庭式服务，让你360°体验地道的海滨生活。
住宿： 海陵岛.山海湾假日酒店
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第二天：酒店(约10分钟)高尔夫练习球(约20分钟)渔家乐游船(约4.5小时)东莞
用餐说明：早餐 × 午餐√ 晚餐 √
09: 30 睡到自然醒~~任意姿势起床~~洗漱后凭房卡自行前往餐厅享用自助早餐(07:30-10:00)。
10: 30 集合退房，前往【高尔夫练习场】每人含20个球，全球独一无二的沙滩练习场，面对一望无际的大海，您不仅能体验挥杆的亢奋，更能感受有容乃大的豪迈驶尤如海上行车，乐趣无穷。
12: 00 前往餐厅享用午餐。
13：30 前往渔港码头乘坐【渔家乐游船】出海畅游无限大海风光，海上风光秀丽、蓝天、绿岛、碧海混为一体，鸟鸣、渔歌、涛声此起彼伏，奇石与浪花起、海鸥为渔夫伴行，好一幅美丽壮阔的自然景画。旅途中，或鱼跃莺飞，霞光万丈，观海上日出之壮美。或碧波万倾，海天一色，体会浩海之无涯。
14：30 行程结束，带着轻松的心情乘车返回东莞。(车程约4.5小时)
19：30 前往入住【阳江山海湾假日酒店】位于广东省阳江市海陵岛闸坡镇大角湾海滨西路，酒店前揽蔚蓝海湾大角湾，后倚天然绿肺大角山，背山面海，占据绝佳的海景至高点，视野辽阔。酒店距放生台、钓鱼台约200米路程，海上丝绸之路博物馆——“南海一号”的必经之路，约 5分钟车程;与国家AAAAA级景区海陵岛大角湾游泳浴场约500米路程。酒店客房干净整洁，房内冷暖变频空调、24h热水供应、液晶电视、床等设备齐全，温馨舒适的家庭式服务，让你360°体验地道的海滨生活。
住宿： 海陵岛.山海湾假日酒店
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费用包含：
Ø 景点：行程中首道景点大门票;
Ø 用餐：三正一早;
Ø 住宿：海陵岛. 山海湾假日酒店(当地准四星);
Ø 导游：全程优秀导游陪同;
Ø 交通：往返旅游巴士;
团费不含：
Ø 个人旅游意外保险(请提醒客人购买);
Ø 行程中未含或行程以外活动项目所需自费项目;
Ø 酒店内的酒水饮料、洗衣等一切私人开支;
Ø 景点内园中园门票或索道、区间车、自费娱乐等项目;
Ø 1.2米以下小童不含门票、不占床、不含餐费，如超高需家长自理;
温馨提示：
Ø 请游客务必带上有效身份证原件，入住酒店必须一人一证(否则无法入住酒店);
Ø 游客在活动期间不遵守相关规定、自身过错、自由活动期间内的行为或者自身疾病引起的人身和财产损失责任自负，旅行社不承担责任。特别提醒：贵重物品请随身携带或存放在景区贵重物品保管箱;
Ø 参加温泉水上等项目，请自备泳衣以及多一套衣服;提醒携带防雨、防晒、防叮咬用品及常用小药;
Ø 旅游车辆严禁超载，未成年小童及婴儿均需占有车位。敬请客人按实际报名人数出行，未经旅行社同意不能临时增加人员(包括小童及婴儿)，如遇车位不足，我社将拒绝上车;
Ø 正值旅游旺季，各景点游客较多，可能会出现拥挤、排队等候等现象，因此给您带来的不便敬请谅解;
Ø 本行程为参考旅游行程，旅行社有权根据实际情况对行程游览先后顺序作出合理调整，如遇旅行社不可控制因素(如塌方、塞车、天气、航班延误、车辆故障等原因)导致无法按约定行程游览，旅行社负责协助解决或退还未产生的门票款，由此产生的其它费用游客自理，旅行社不承担由此造成的损失及责任;
Ø 请自愿购买旅游意外保险，1.4米以下小童、55岁以上老人、不适宜参加剧烈运动的游客敬请根据自己的身体状况选择适合的线路参团;70周岁以上老年人预订出游，须签订《健康证明》并有家属或朋友陪同方可出游。因服务能力所限，无法接待75周岁以上的旅游者报名出游，敬请谅解。
Ø 【特别提示】根据中国保监会规定：意外保险投保承保年龄范围调整为2-75周岁，其中70周岁以上游客出险按保额的50%赔付，属于急性病的只承担医疗费用，不再承担其他保险责任。
海边游泳注意事项：
Ø 在海边游泳要注意潮水的时间，高潮后就将退潮，请尽量不要在退潮时游泳，以免退潮时往回游时体力消耗过大发生意外;
Ø 请勿在公共沙滩片区内进行游泳活动，如有发生意外，责任自负
Ø 不要在非游泳区游泳，非游泳区水域中水情复杂，常常有暗礁、水草、淤泥和漩流，稍有大意，就可能发生意外。因此，在下水之前一定要在当地搞好调查研究，做到心中有数，尽可能地远离水草、暗礁、旋流和淤泥。
Ø 游泳前勿喝酒，酒后游泳体内储备的葡萄糖大量消耗会出现低血糖。另外，酒精能抑制肝脏正常生理功能，妨碍体内葡萄糖转化及储备，从而发生意外。同时因酒精会影响大脑的判断能力，而增加游泳意外的发生机会。
Ø 上岸后要防止暴晒，注意保护皮肤，为了避免猛烈的太阳照射，最好涂上防晒霜。海浴前需在岸上作好准备，然后在浅水中浸润皮肤，使身体适宜水温。海浴时请不要攀登礁石，以免被牡蛎划伤。
Ø 饭前饭后别马上游泳，空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。
Ø 剧烈运动后别马上游泳，不然使心脏加重负担;体温的急剧下降，会抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。
Ø 月经期女人别游泳，月经期间游泳，病菌易进入子宫、输卵管等处，引起感染，导致月经不调、经量过多、经期延长。
Ø 别长时间曝晒游泳，长时间曝晒会产生晒斑，或引起急性皮炎，亦称日光灼伤。为防止晒斑的发生，上岸后最好用伞遮阳，或到有树荫的地方休息，或用浴巾在身上保护皮肤，或在身体裸露处涂防晒霜;
Ø 游泳后别马上进食，游泳后宜休息片刻再进食，否则会突然增加胃肠的负担，久之容易引起胃肠道疾病。
Ø 游泳时间别过久，皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期。第一期：入水后，受冷的刺激，皮肤血管收缩，肤色呈苍白。第二期：在水中停留一定时间后，体表血流扩张，皮肤由苍白转呈浅红色，肤体由冷转暖。第三期：停留过久，体温热散大于热发，皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。这是夏游的禁忌期，应及时出水。游泳持续时间一般不应超过1.5-2小时。
Ø 高血压患者别游泳，特别是顽固性的高血压，药物难于控制，游泳有诱发中风的潜在危险，应绝对避免。
Ø 心脏病者别游泳，如先天性心脏病、严重冠心病、风湿性瓣膜病、较严重心律失常等患者，对游泳应"敬而远之"
Ø 患中耳炎者别游泳,不论是慢性还是急性中耳炎,因水进入发炎的中耳,等于"雪上加霜",使病情加重,甚至可使颅内感染等。14.患急性眼结膜炎者别游泳，该病病毒，特别是在游泳池里传染速度之快、范围之广令人吃惊。在该病流行季节即使是健康人，也应避免到游泳池内游泳。
Ø 某些皮肤病患者别游泳，如各个类型的癣，过敏性的皮肤病等，不仅诱发荨麻疹、接触皮炎，而且易加重病情。
Ø 泳后卫生要注意,泳后应马上用软质干巾擦去身上水垢，最好用淡水冲洗，滴上氯霉或硼酸眼药水，擤出鼻腔分泌物。如若耳部进水，可采用"同侧跳"将水排出。之后，再做几节放松体操及肢体按摩或在日光下小憩15-20分钟，以避免肌群僵化和疲劳。
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