行程特色：
★ 欣赏：8000+游客选择，给您一个愉快的旅途，秋高气爽，就来白水寨！
★ 游玩：前往素有增城绿道之美----莲塘春色景区
D1：东莞 莲塘绿道踩自行车→午餐→白水寨→晚餐→返回东莞温暖的家
（早○ 中√ 晚○）
【莲塘春色】。自由挑选单车，一路观赏；景区有农家乐，有绿道，有荷花沲，有得天独厚增江海岸线，形成滨水生态区，自然条件优越，集休闲观光，娱乐健身一体，适合三五知已，一家大小星期天郊游好去处。可以自由骑自行车游绿道，赏荷花，采摘当季新鲜水果，自行挑选，现摘现卖。
白水寨省级风景名胜区位于广州市增城区北部山区的派潭镇，被誉为“北回归线上的瑰丽“翡翠”，景区里山高林密，空气清新，充沛的降雨量造就了中国大陆落差最大的瀑布白水仙瀑。从山脚至山顶，修建在白水寨山丘陵线上的是被誉为“天南第一梯”的登山步径。它横跨三座高山，连接两大天池，全长6.6公里，共有9999级石阶。
在瀑布下的亲水步道上悠游漫步，是接近自然接近仙瀑的更轻松方式。亲水步道的入口与“天南第一梯”的第299级相接，通至第1299级的观瀑台，全长666米，是一条天然的木栈道。走在上面，游人可以一边眺望白水仙瀑的翩翩美态，一边前行，任潺潺的流水有如活泼欢快的音符般在脚下跳跃奔流。
17:30享用餐后全程高速返回，结束愉快行程！返回温馨的家。
行程报价： 成人：245元/人 【含两正餐，此为26人独立成团】
用餐：含两正餐 ; 500元/一围 全程开两围
门票：行程表内所列的景点第一大门票；
用车：全程旅游观光巴士，车位视人数而定，每人一正座；
保险：八十万旅行社责任险/团，三十万旅游意外险/人；
导游：导游服务费；含优秀导游一名
赠送：水每人一支，横幅一条，含税
行程未注明的缆车费用，景区内环保车，园中园小门票、特殊表演费用、计划外费用及一切私人消费开支。
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本人与本人一起报名的所有团友确认：已详细阅读旅游合同、行程表、安全须知，了解并接受相关条款的约定，并同意把行程表、安全须知作为旅游合同不可分割的组成部分，自双方签字之日起生效。
经办人： 游客本人（或代表）签名：
日期： 日期：
破冰游戏《一圈到底》 活动简介：
一圈到底游戏介绍： 人与人之间通过沟通互相了解，达成共识。此游戏旨在检视一个团队中人员彼此沟通的状况，同时帮助畅通沟通渠道，以推动今后的相互协作。拓展小游戏一圈到底... 一圈到底拓展训练方案 活动时间： 45分钟/组 使用道具： 呼啦圈2个
一圈到底游戏目的： 1、锻炼创新能力。 2、提升团队协作能力。 3、具备良好的心态和竞技状态。 4、使学员彼此以非语言形式进行沟通，以高难度沟通形式完成低难度活动。 。团队蹲 团队蹲又叫萝卜蹲，这是一个需要团队所有成员参与的拓展训练小游戏，要求学员根据培训师传递的口令，完成深蹲动作。这个小游戏适合在拓展训练项目是间隔中用来活跃团队氛围，调动学员的积极性。
拓展项目类型： 室内拓展项目/团队合作项目/破冰拓展项目。 拓展人员要求： 至少有四个分组，每组学员人数基本持平。如果之前的分组只有三组，那么可将每组再拆分成两组。
拓展项目时间： 时间控制在15分钟左右。 拓展训练场地： 一块平整开阔的场地，室内外均可。 拓展培训道具： 无需物品。 拓展项目收益：
1.使队员快速的集中注意力，投入到游戏中。
2.愉悦心情，放松紧张的神经，缓解工作中的压力，能更好的投入到之后的工作中。
3.提升队员的反应能力。
拓展项目规则：
1.各小组站成一排或围成一圈，后者双手搭于前者肩上，位于队首的学员可双手叉腰；
2.每个小组各取—个以水果命名的名字，最好统一为两个字的水果名，如苹果、香蕉桃子等（除了水果之外，团队还可以用地名、动物等来命名，但须注意字数一致）；
3.各组依次大声报出自己的水果名，报三次；游戏正式开始，培训师随意指定一组（比如苹果）先开始深蹲，该组队员齐喊“苹果蹲，苹果蹲，苹果蹲完，香蕉蹲＂，在喊前两个“苹果蹲”时，该组队员需全体做深蹲，每喊一次做一次；
5.第二组听到口令后，接着喊“香蕉蹲，香蕉蹲，香蕉蹲完桃子蹲,'以此类推，
6.被喊到的小组不可以报复的形式，在自己蹲完后，喊前一组再蹲，否则判输；
7.集体喊话不一致，判输；
8.被喊到名字时，未集体行动，判输；
9.未被喊到名字，组内有成员误以为被喊到而深蹲时，判输。
注意事项：
1.必须控制好时间，否则越早输的小组，深蹲做得越少；
2.对于判输的小组必须严格执行惩罚，惩罚如深蹲、兔子跳等；
3.游戏可进行几轮，口令越喊越快，动作也随之越来越快，加大难度。
拓展感悟要点：
1.对于懒惰的队员，你是否想过故意输掉，这样就可以尽早旁观而休息了？
2.起队名时，你想到的是自己最喜欢吃的水果，还是发声最朗朗上口的？这时，队长有没有起到作用？
不倒森林 拓展项目介绍： 不倒森林这个拓展项目看似简单,但实际操作不易,能培养学员做事的专注能力。全体参加拓展训练的小组成员围成一圈站立,单手用掌心树立PVC管,组员顺时针移动保持管不动。组员移动十次,拓展项目完成。这个拓展项目适合在户外或者比较宽敞的室内进行,适合做团队拓展的破冰项目，促使组员快速的进入团队活动的状态，增加组员之间的熟悉度和配合默契度，达到增强团队竞争力和凝聚力的效果。 1.拓展项目别名：移型换位 2.拓展项目简介：参加拓展训练的小组组员围成一圈站立，单手用掌心树立PVC管，组员顺时针移动保持管不动。组员移动十次，拓展项目完成。 3.拓展项目类型：室外拓展项目/团队合作项目/素质拓展项目 4.拓展人员要求：10人一组，至少3组 5.拓展项目时间：控制在15分钟以内 6.拓展场地要求：一片开阔的室外拓展场地，保证组与组之间互不干扰 7.拓展项目道具：每组10根1.2米长，直径2厘米的PVC管，确保人手一根PVC管
拓展注意事项： 1.拓展项目进行中不能用PVC管进行打闹； 2.拓展进行中PVC管既不能倒地也不能离地； 3.可以把两组合并成一组，这样难度会增倍； 拓展感悟要点： 1.当团队反复失败，或者某一个队友反复失败，是否会变得烦躁或者直接责怪队友？ 2.活动进行中更多的是关注自己的PVC管还是关注旁边组队友的PVC管？ 3.拓展过程中是否不知不觉就产生了领导者？